na INLIS000000000000225 20230313092634 0010-0323000015 ta 230313 g 0 ind 978-979-25-4727-6 615.8 615.8 AQI s Aqila Smart (pengarang) Sehat & awet muda dengan metode tradisional / Aqila Smart ; editor, Meita Sandra Cetakan II, 2014 Yogyakarta : Ar-Ruzz, 2014 176 hlm. : ilus. ; 20 cm Penuaan Terapi tanaman obat Kulit (Manusia) - Perawatan Meita Sandra (editor) Bibliografi : halaman 167-168 Menua adalah hal yang pasti terjadi, namun bagaimana bila hal tersebut terjadi terlalu cepat atau dikenal dengan istilah penuaan dini. Kerutan di kulit, uban di rambut merupakan seringkali dianggap sebagai ciri dari proses penuaan. Bukan hanya perempuan yang sering mengalami hal tersebut, pria pun bisa mengalaminya. Selain karena faktor usia, beberapa kebiasaan yang bisa mempengaruhi proses penuaan diantaranya adalah stress berlebihan, konsumsi alkohol, kurang bergerak/olahraga, mengonsumsi makanan berlemak, merokok, menghirup udara polusi,dan terlalu sering terkena sinar matahari. Selain terapi dan pengobatan tradisional seperti yoga, akupunktur, pijat refleksi, aroma terapi, mengonsumsi sayuran dan buah-buahan diyakini mampu menyehatkan. Selain itu, tanaman bumbu seperti bawang merah, bawang putih, kemiri, ketumbar, lada, kapulaga, jintan hitam, teh, kopi, cengkeh, dan madu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan perawatan tubuh. Tanaman bumbu-bumbuan - Penggunaan dalam terapi